Sábado 13 de septiembre

18:30 a 20:00

Enraizamiento y equilibrio en Qigong y Taichí

Profesores de UNIQITAI

Ejercicios didácticos, desde una aproximación progresiva al Taichi y Qigong referida al enraizamiento y el equilibrio, como pilares de una práctica con evidencia científica en la prevención de caídas.